-- --  -- Workshop: Ernährung & Darmgesundheit  --  -- --

Sonntag, 16.06.2024 von 10:30 - 13:30 Uhr

— Ernährung & Darmgesundheit —

Impulsvortrag & Yin Yoga Workshop

 

Beschreibung:

Bist du bereit für eine ganzheitliche Reise zu deiner Gesundheit? Tauche ein in unseren Workshop über Ernährung und Darmgesundheit, gefolgt von einer entspannenden Yin Yoga Einheit zum Thema Verdauung und Loslassen.

Inhalt:

  • Impulsvortrag mit Lea Wigman, deiner Ernährungsberaterin: Lass dich von Lea in einem inspirierenden Impulsvortrag mitnehmen und erfahre, wie eine gesundheitsfördernde Ernährung dein Darmmikrobiom stärken kann. Lea teilt wertvolle Einblicke über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Darmgesundheit, wird die Bedeutung von Prä- und Probiotika erläutern, praktische Tipps für eine darmfreundliche Ernährung geben und deine Fragen zu diesem Thema beantworten.
     
  • Yin Yoga Workshop mit Susanne und Karl zum Thema Verdauung und Loslassen: Nach dem informativen Vortrag laden wir dich ein, dich bei einer sanften Yin Yoga Einheit zu entspannen. Wir führen dich durch eine Reihe von Yin Yoga Positionen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deine Verdauung zu unterstützen und Spannungen loszulassen.
     

Zielgruppe:
Dieser Workshop ist für dich gedacht, wenn du dein Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Darmgesundheit vertiefen möchtest und gleichzeitig nach körperlicher und geistiger Entspannung suchst.

Datum und Ort:
Unser Workshop findet am

16. Juni 2024 von
10:30 - 13:30 Uhr im
Wohlfühlhaus 1.0, Weseler Str. 16 in Issum statt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher sichere dir am besten gleich deinen Platz!

Investition:
Die Teilnahme an unserem Workshop kostet 39,- €/p.P. Im Preis inbegriffen sind der inspirierende Impulsvortrag von Lea, der entspannende Yin Yoga Workshop sowie praktische Tipps für eine gesunde Ernährung zur Stärkung deines Darmmikrobioms.

Anmeldung:
Melde dich jetzt an, um sicherzustellen, dass du deinen Platz beim Workshop über Ernährung und Darmgesundheit mit Yin Yoga sicherst. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser ganzheitlichen Reise zu begleiten!

 

Dieser WORKSHOP ist für alle YOGA-LEVEL geeignet!

Bei Fragen kontaktiere uns unter info(at)yoga-nest.de für weitere Informationen.
Verbindlich anmelden kannst du dich über die Unterseite "Anmeldung" auf unserer Webseite. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir diese wunderbare Reise zu beginnen.

Wir freuen uns auf dich!

Lea Wigman

Susanne & Karl Vogel

 

Investition in deine Gesundheit:

Preis: 39 €

Reserviere deinen Platz noch heute.

Hinweis: Begrenzte Plätze, daher empfehlen wir eine frühzeitige "Anmeldung"!

 

 

 

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NEU im Wohlfühlhaus Issum:

ab April 2024 immer
Dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr

- ***" Yoga Lite "***
(für alle Level geeignet!)

 

 

Demnächst im Wohlfühlhaus Issum:

Impulsvortrag & Yin Yoga Workshop
zum Thema Ernährung u. Darmgesundheit 
- Sonntag, 16.06. 2024
   10:30 - 13:30 Uhr

 

 

Nächste Workshop Termine:
Yin Yoga Workshop 
- Sonntag, 26.05. 2024
   10:30 - 12:30 Uhr

 

 

 

Unser Online Yoga-Angebot findest du unter unserer Homepage:

MaximalVital.com

 

 

 

 

Thema der Woche

** Woche vom 22.04.-28.04.**
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