Kursplan

Kursplan für die Woche vom 06.12.2021 - 12.12.2021

Thema: Perspektivwechsel

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSonntag
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)

10:00 - 10:30
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)

08:30 - 10:00 Uhr
Yin und Yang Yoga
 (Präsenz)

Level: 0,5 - 1
nur mit Voranmeldung!

 

 

17:00 - 18:30 Uhr
Hatha Yoga (Präsenz)
Level: 1
nur mit Voranmeldung!
17:30 - 19:00 Uhr
Hatha-Faszien-Flow Yoga
(Präsenz) 
Level: 0,5
nur mit Voranmeldung!
 17:00 - 18:30 Uhr
Yin Yoga
(Präsenz)

Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
 

 

 

 

19:00 - 20:30 Uhr
Yin Yoga (Präsenz)
Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
19:30 - 20:15 Uhr
Yin Yoga (Online)
19:00 - 20:30 Uhr
Restorative Yoga  
(Präsenz)

Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
19:00 - 20:30 Uhr
Hatha Yoga (Präsenz)
Level: 1 - 2
nur mit Voranmeldung!
 19:15 - 20:00 Uhr
Yin Yoga (Online)

Präsenzunterricht in Issum findet im Wohlfühlhaus 1.0, 3. OG statt!

 

Dienstags:  19:00 - 20:30 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung!

Mittwochs:  17:30 - 19:00 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung! 
               
Präsenzunterricht in Kevelaer findet in der Kita Sternschnuppe statt!                    

 

 

 

 

Kursplan für die Woche vom 13.12.2021 - 19.12.2021

Thema: Alles im Fluss

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSonntag
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)

10:00 - 10:30
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)

08:30 - 10:00 Uhr
Yin und Yang Yoga
 (Präsenz)

Level: 0,5 - 1
nur mit Voranmeldung!

 

 

17:00 - 18:30 Uhr
Hatha Yoga (Präsenz)
Level: 1
nur mit Voranmeldung!
17:30 - 19:00 Uhr
Hatha-Faszien-Flow Yoga
(Präsenz) 
Level: 0,5
nur mit Voranmeldung!
 17:00 - 18:30 Uhr
Yin Yoga
(Präsenz)

Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
 

 

 

 

19:00 - 20:30 Uhr
Yin Yoga (Präsenz)
Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
19:30 - 20:15 Uhr
Yin Yoga (Online)
19:00 - 20:30 Uhr
Restorative Yoga  
(Präsenz)

Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
19:00 - 20:30 Uhr
Hatha Yoga (Präsenz)
Level: 1 - 2
nur mit Voranmeldung!
 19:15 - 20:00 Uhr
Yin Yoga (Online)

Präsenzunterricht in Issum findet im Wohlfühlhaus 1.0, 3. OG statt!

 

Dienstags:  19:00 - 20:30 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung!

Mittwochs:  17:30 - 19:00 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung! 
               
Präsenzunterricht in Kevelaer findet in der Kita Sternschnuppe statt!                    

 

 

 

 

Kursplan für die Woche vom 20.12.2021 - 26.12.2021

Thema: ???

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSonntag
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)
08:30 - 09:00
Uhr
Hatha Morning
Flow (Online)

 

 

 

 

17:00 - 18:30 Uhr
Hatha Yoga (Präsenz)
Level: 1
nur mit Voranmeldung!
17:30 - 19:00 Uhr
Hatha-Faszien-Flow Yoga
(Präsenz) 
Level: 0,5
nur mit Voranmeldung!
  Heilig Abend

 

2. Weihnachts-feiertag

 

19:00 - 20:30 Uhr
Yin Yoga (Präsenz)
Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
19:30 - 20:15 Uhr
Yin Yoga (Online)
19:00 - 20:30 Uhr
Restorative Yoga  
(Präsenz)

Level: alle Level
nur mit Voranmeldung!
   

Präsenzunterricht in Issum findet im Wohlfühlhaus 1.0, 3. OG statt!

 

Dienstags:  19:00 - 20:30 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung!

Mittwochs:  17:30 - 19:00 Uhr  Yin Yoga (Kevelaer)   nur mit Voranmeldung! 
               
Präsenzunterricht in Kevelaer findet in der Kita Sternschnuppe statt!                    

 

 

 

 

>> So kommt ihr zu unseren ONLINE-Yogastunden (Beschreibung), Preise siehe hier.

So kommt ihr zu unseren ONLINE-Yogastunden

Unsere ONLINE Yogaklassen starten über die Plattform ZOOM und wir hoffen sehr, dass euch dieses Angebot gefällt. Wir glauben fest daran, dass gerade in der aktuellen Situation Yoga ganz besonders wichtig ist, um Ruhe und Frieden in sich zu spüren und bei sich anzukommen.
Den Stundenplan kannst Du wie gewohnt finden:

  • auf unserer Homepage unter Online-Kurse.

So funktionieren ONLINE Yoga-Klassen:
1. Was ist Zoom?

  • Übertragen wird die Yogaklasse via der Plattform Zoom (www.zoom.com).
  • Installiere dafür entweder die ZOOM App oder geh in deinem regulären Webbrowser (z.B. Firefox) auf www.zoom.com und registriere dich kostenlos, um an dem Meeting einfach über einen Link teilnehmen zu können.
  • Die Zoom App findest du in deinem Appstore. Folge dann den Anweisungen auf deinem Bildschirm. Es geht wirklich sehr einfach und schnell.
  • Die Nutzung der Plattform „zoom.com" ist für dich kostenlos.
  • WICHTIG: Melde dich mit deinem richtigen Namen bei ZOOM an, damit wir wissen, dass du online bist. Namen, die wir nicht als Abo-Kunden kennen oder die nicht offiziell angemeldet sind, müssen wir leider ausladen.

2. Email-Verkehr!

  • Um an den Yogaklassen teilnehmen zu können, bekommst du wöchentlich eine Email mit den Anmeldedaten zugesandt.
  • Gehe in dein Zoom.com Konto.
  • Klicke auf "Einem Meeting beitreten" und gebe dort die Meeting ID ein, die du in deiner Email für den jeweiligen Tag findest.
  • Klicke dann in deiner Email erneut auf den zugesandten Link und du wirst automatisch weitergeleitet.
  • Du trittst dann dem Audio bei über die Auswahl: „Anruf über Internet-Audio“
  • Bei Fragen oder Ton/ Bild Problemen kannst du dich außerhalb der Online Stunden gerne melden - wir werden versuchen, dass Problem zu lösen.
  • Über die Auswahl „Verlassen“, oben rechts am Bildschirmrand kannst du das Meeting wieder verlassen.

3. Du bist verzweifelt, weil du gefühlt zwei linke Yogi-Hände hast?

  • Dann melde dich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn bei uns und wir versuchen dir über das Telefon zu helfen.
  • Da du die ganze Woche mit unbegrenztem Zugang teilnehmen kannst, verzweifle nicht beim ersten Fehlversuch, beim nächsten Mal klappt es bestimmt …

Wenn du es einmal eingerichtet hast und es hat geklappt, gehst du voller Selbstbewusstsein in die Yoga-Klasse :) Danach ist jede weitere Yoga-Klasse immer nur ein Klick entfernt.
Wir wünschen dir viel Spaß und Freude mit unseren Online-Yoga-Klassen!

Dein Yoganest-Team
 

Feiertagspause vom:
23.12.21 - 02.01.22

nächster
Yin Yoga Workshop
in 2022
 

 

 

 

 

 

Thema der Woche

** Woche vom 06.12.-12.12.**
"Perspektivwechsel"

** Woche vom 13.12.-19.12.**
"Alles im Fluss"

** Woche vom 20.12.-26.12.**
"???"

 

Corona-Regelungen:

Um ausreichend Abstand einhalten zu können, begrenzen wir die Teilnehmerzahl weiterhin auf 12 Yogi´s. Deshalb ist eine Anmeldung erforderlich.

Unter Kursplan findest du den aktuellen Kursplan.  

Namasté Susanne & Karl